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Arginin per Proteincocktail?
Arginin selbst schmeckt normalerweise bitter. Oftmals findet man hohe
Dosen an isoliertem Arginin, was in einem Markt, der auf "Masse"
setzt, sich auf den ersten Blick auch gut verkauft. Oftmals übersehen
Verbraucher jedoch, dass dieser isolierte Ansatz aus dem Gleichgewicht
bringt und das gesamte Wirkgefüge erst mit Synergieeffekten ineinander
greifen kann. Der Schlüssel dazu sind nicht nur die Schloss-Schlüsselprinzipien
von Enzymen, sondern auch die Wechselbeziehungen zu anderen Aminosäuren.
In der Tat ist Arginin ist ein wichtiger Aminosäurebaustein für
zahlreiche Stoffwechselprozesse. Insgesamt gibt es jedoch 22 wichtige
Aminosäuren und Ernährungsforscher empfehlen, zur effektiven
Wirkung einer Aminosäure wie Arginin dem Körper eine gute Proteingrundlage
zu bieten. Man kann daher die Vorteile von Arginin mit einem großartig
schmeckendem HochProteinshake kombinieren. Ein solcher Proteinshake
ist auch bekannt als Low Carb, ist jedoch nicht auf einen Shake zum
Gewichtsmanagement zu reduzieren. Aminosäuren sind verwandt mit
Enzymen und helfen dem Körper optimal Hormone zu bilden, Bindegewebe
aufzubauen und die erbeigenen Informationen der DNA leicht umzusetzen.
Diese Leichtigkeit fällt jedoch nicht immer leicht. Denn das Verhältnis
von Aminosäuren, den Grundbausteinen von Proteinen, gegenüber
Kohlenhydraten hat sich in der sogenannten Aroma- und Zuckergesellschaft
deutlich von den Proteinen weg zu Kohlenhydraten verschoben.
Proteinkontrolle ist ausschlaggebend
Gewichtskontrolle ist ausschlaggebend für ein gesundes Leben,
egal ob Sie Gewicht zulegenoder abnehmen müssen. Es ist nicht immer
einfach, in unserer modernen Welt gesund zu leben. Daran müssen
wir arbeiten. Wir sind umgeben von Fertiggerichten und verarbeiteten
Lebensmitteln, die uns als wohlschmeckend angepriesen werden. In unserem
modernen Leben werden keine physischen Anstrengungen mehr von uns verlangt.
Im Gegenteil: Wir müssen uns sogar zu zusätzlicher Bewegung
motivieren. Ein gesunder Lebensstil ist mit Arbeit verbunden, der viele
von uns nicht entsprechend nachkommen. Da ist Hilfe nötig. Und
diese erhalten Sie durch eine gute Proteinkontrolle. Im folgenden wurde
eine Aminosäurekombination zusammengestellt, die Ihnen den Weg
zu einem gesunden Lebensstil ebnet und Ihnen mit Informationen, Produktkenntnissen,
Motivation und Hilfe zur Seite steht. Wir, vom Team von arginin.org
helfen Ihnen bei der Verbesserung Ihrer Lebensqualität. Mit unserer
Unterstützung wird ein gesunder Lebensstil kinderleicht.
Qualitätskriterien für eine ultimative Hochprotein
Ernährung für Arginin
Um die vollen Vorteile der Aminosäure
Arginin ausschöpfen zu können, ist es nötig, zur richtigen
Zeit am richtigen Ort alle Kofaktoren zur Verfügung stehen zu
lassen, um Arginin optimal in die Blutbahn schleusen zu können.
Dazu hat es sich als positiv erwiesen, dem Körper ein Angebot
höherwertiger Aminosäuren zu stellen, als diese aus der
Ernährung gezogen werden. Jeder kann die Vorteile aller Aminosäuren
in einem niedrigkalorischen Multiplen Proteindrink kennenlernen. Ein
solcher Qualitätshochproteindrink sollte im Vergleich zu vielen
Proteindrinks am Markt nicht aus einer isolierten Proteinquelle sondern
aus verschiedenen Proteinquellen bestehen. Dazu sollte er kalthergestellt
und wohlschmeckend sein, was nicht selbstverständlich wäre.
Ein solcher Hochproteindrink könnte dann nicht nur das Herz-Kreislauf-System
sondern auch den Aufbau des Bindegewebes stützen, darunter auch
der Kapillaren, die wiederum die Durchblutung stützen. Jeder
weiß heutzutage, dass ein gesundes Gewichtsmanagement auch entscheidend
für Herz, Hirn und Sexualorgane ist. Eine gute Qualitätsmischung
aus Protein könnte dem Körper helfen gesamten Spektrum jeder
einzelnen Aminosäure die optimalen "Argumente" zu zehren.
Und da "Arginin" auch mit "Argument" verwandt
ist, kann es interessant sein zu fragen, welche Aminosäuren in
der Eiweissmischung einer solchen Hochproteinernährung zu finden
sein sollten:
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Aminosäuren |
Vanille |
Schocolade |
Alanin |
625 mg |
629 mg |
Arginin |
956 mg |
956 mg |
Aspartic |
1583 mg |
1586 mg |
Cystin |
159 mg |
164 mg |
Glutaminsäure |
3568 mg |
3564 mg |
Glycine |
515 mg |
516 mg |
Histidin |
470 mg |
466 mg |
Isoleucin |
858 mg |
861 mg |
Leucine |
1561 mg |
1560 mg |
Lysin |
1308 mg |
1301 mg |
Methionin |
365 mg |
366 mg |
Phenylalanin |
873 mg |
874 mg |
Prolin |
1422 mg |
1418 mg |
Serin |
955 mg |
954 mg |
Threonin |
712 mg |
715 mg |
Tryptophan |
258 mg |
260 mg |
Tyrosine |
798 mg |
792 mg |
Valine |
1014 mg |
1018 mg |
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Die o.g. 20 g Eiweis pro Portion
hätten nicht nur ein breites Aminosäurepsektrum,
sondern wären auch mit synergistischen Ko-Faktoren wie
Niacin, Vitamin C und Mineralien wie Magnesium.
Vitamine
Hier zubeinhaltenden Vitamine im Durchschnittsgehalt pro
Portion % RDA (recommended daily Allowance) wären:
Vitamin A 525 µg RE 66%
Vitamin D 3,5 µg 70%
Vitamin E 9 mg a-TE 90%
Vitamin C 21 mg 35%
Vitamin B1 0,53 mg 38%
Vitamin B2 0,6 mg 38%
Niacin 7mg NE 39%
Vitamin B6 0,7 mg 35%
Folsäure 140 µg 70%
Vitamin B12 1,8 µg 180%
Biotin 120 µg 80%
Pantothensäure 3,5 mg 58%
Vitamin K 28 µg
Bei schwerem Stress kann die Formel auch durch einen guten
Vitamin-B-Komplex erweitert
werden.
Mineralstoffe
Hier zu beinhaltendenden Mineralstoffe im Durchschnittsgehalt
pro Portion % RDA (recommended daily Allowance) wären:
Calcium (gesamt) 600 mg 75%
Durchschnittsgehalt pro Portion % RDA
Phosphor (gesamt) 300 mg 38%
Eisen (gesamt) 7,2 mg 51%
Magnesium 200 mg 67%
Zink 5,3 mg 35%
Jod 52,5 µg 35%
Selen 24,5 µg
Kupfer 700 µg
Mangan 0,7 mg
Molybdän 26 µg
Natrium 0,17 g
zur
Bestellung
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Bei zwei gehäuften Esslöffeln würde
der Shake 18 Portionen pro Behältnis (27.5 gm) umfassen, ideal,
für eine gute Proteinmahlzeit.
Zum Vgl. enthält das Argininenzymprodukt 3000 mg Arginin/6 Tbl.,
sprich eine gute Aufwertung der Arginin-Enzym-Versorgung.
Wunderbarer Dreifach Protein Shake
Wie könnte ich meine Körperspannkraft verbessern
mit einem erstklassigen Triple Protein Shake?
Die meisten Proteinshakes werden für den Massenmarkt
produziert, um schnell verkauft zu werden, weil Verbraucher oftmals
nicht nach Tradition Qualitätskriterien des Herstellers fragen.
Ein gutes Highendprodukt jedoch, sollte das Result von Jahren
intensiver Forschungsarbeit sein und immer wieder verfeinert worden
sein. Ein erstklassiger Proteinshake sollte eine nie dagewesene
Markenmischung hochwertigster Proteinquellen liefern, jede davon
mit einem hohen biologischen Wert, mit Molkecalcium, löslichem
Magnesium und Kalium, sowie annähernd einem viertel der täglichen
Empfehlungen für alle essentiellen Vitamine und Mineralien.
Dieses Viertel entspräche in Deutschland, mit www.5amtag.de,
der vollen Empfehlung für den Tagesbedarf, in Frankreich,
wo www.10parjour.fr gilt, wäre es ein viertel der Empfehlung
für den Tagesbedarf. Wichtiger jedoch noch als die Mengen,
sind die Proteinimpulse, die den Körper anregen aus seiner
Hauptnahrung ebensohochwertige Proteinbausteine entschlüsseln
zu können.
Markenproteine für gesunde Adern und
Muskeln
Ein solcher Hochproteinshake sollte die Adern und
Muskeln stabilisieren und den Bodymassindex optimieren. Ein solcher
Proteindrink sollte dazu eine spezielle Mischung von Markenproteinen
enthalten. Das heisst auch, dass die Proteine nicht, wie oftmals,
aus einer Quelle entstammen, sondern aus drei verschiedenen Quellen
rühren, die für ihre biologische Aktivität bekannt
sind und ein günstiges, idealerweise progenetisches Verhältnis
der Aminosäuren aufweisen. Erst durch diese Qualität
kann die DNA optimale Anknüpfungspunkte finden aus Protein
aus der Ernährung körpereignes Protein zu produzieren.
Natürlich sollte im Fall von Sojamilchprotein und Molkeprotein
auf Gentechnik verzichtet worden sein, wie übrigens bei allen
Qualitätsnahrungsergänzungen.
Molkeprotein aus Microfiltration
Das Molkeprotein sollte in einem einzigartigen Herstellungsprozess
gewonnen worden sein, der ein sogenanntes Niedrigtemperaturverfahren
mit wenig Druck und wenig Hitze garantiert. Bekannt ist, dass
ab 40 Grad Celsius bereits wertvolle Protein und Enzymstrukturen
zerstört werden. Dieses Verfahren der Microfiltration, und
fortschrittliche Gefriertrocknungstechnologie kann erfahrungsgemäss
nur ein Anbieter bieten, der mindestens 20 Jahre Erfahrung in
der Herstellung von Qualitätsnahrungsergänzungen aufweist.
Nur das sichert, dass nur ein Minimum an Protein denaturiert und
produziert ein sehr hochqualitatives Proteinprodukt, das fast
lactosefrei, fettfrei und voll löslich ist, sowie einen neutralem
Geschmack aufweist.
Biologisch aktive Anknüpfungsstellen
Im Gegensatz zu Molkeprotein herkömmlicher
Herstellungsverfahren sollte das Molkeprotein biologisch aktive
Schnittstellen aufweisen. Doch erst drei aufeinander abgestimmte
Proteinquellen würden ein komplettes ausbalanciertes Spectrum
an allen Aminosäuren garantieren. Molkeprotein allein ist
zwar schon eine besonders reiche Quelle von essentiellen optimal
verzweigten Aminosäuren, welche wichtig für einen guten
Muskelaufbau, Muskelfunktion und beim Bodybuilding sind. Jedoch
bringt die sinnvolle Kombination mit Soja eine deutliche Aufwertung.
Sojaprotein ist bekannt für viele Gesundheitsvorteile, einschliesslich
der Gesundheit für Hormonbildung und Herzschlag, was wiederum
die Vorteile von Arginin untermauern würde.
Ein Shake zum Kohlenhydratmanagement
Vorteile aus dem Proteinreich
Jede Portion eines solchen Hochproteindrinks
sollte um die 20 g Hochqualitätsprotein liefern,
nur ein bis halbes Gram Fett und ein bis zwei
gramm Kohlenhydrate. Es kommt weniger auf die
Menge an, als auf die Kombination, Klasse statt
Masse gilt auch im Reich der Proteine. Kombiniert
mit einem guten Argininprodukt
und einer guten Nahrungsergänzung zur Zellernährung,
liefert ein solches Proteinprodukt 100% oder mehr
des täglichen Bedarfs an allen Vitaminen,
Mineralien, die fehlen könnten, um alle Stoffwechselprozesse
optimal ausführen zu können. Ein Zellernährungssupplement
würde dazu ein weites Spektrum an gesundheitsfördernden
Komponenten liefern, angepasst an die Bedürfnisse
von Geschlecht und Alter. All die Variationen
können Sie bei uns anfragen, hierzu bieten
sich eine Reihe an Kombinationspaketen, beim Hersteller,
den wir empfehlen.
Protein ist erstrangig
Nach Wasser, das ebenso eine gute Ionenqualität
haben sollte, ist Protein das weitverbreitetste Element
im menschlichen Körper. Wasser macht 65 Prozent
unserer Körpermasse aus und danach folgt mit 28%
Protein. Alle Zellen, Knochen, Muskeln, Haare, Haut,
Nägel, Gehirn, Herz und andere Organe basieren
auf Proteinbausteinen, den Aminosäuren. Die Enzyme,
die der Körper produziert, um Stoffwechselprozesse
zu erleichern, basieren ebenso auf hochwertigem Protein,
vielmehr ist das erste Teilstück jeden Enzyms eine
Stickstoffbrücke (chemisch: NO-Brücke). Proteine,
werden auch als Immunglobuline bezeichnet, sie sind
wichtig für die Immunabwehr und nicht nur vom Wort
"Protos" = "erstes" sind sie die
gleichbedeutend die "Protagonisten" einer
lebendigen Ernährung.
Weniger Bauchansatz durch mehr Qualitätsprotein
Unglücklicherweise quälen sich viele Menschen
mit einem Bauchansatz mit enormer Kalourienreduktion,
doch das meiste Gewicht verliert man an Stellen, die
eher nicht gefragt sind, wie den Muskeln. Der gewünschte
Sixpack lässt sich durch alleinige Kalourienzufuhr
nicht erzielen und der Bauchansatz schwindet nicht,
wenn Qualitätsprotein fehlt. Um die gesamte Gesundheit
zu stützen, die Gesundheit der Organe, und des
Stoffwechsels, sollte man dauerhaft adequate Mengen
hochwertigen Proteins einnehmen. Man kann davon ausgehen,
dass die Dauer zur Entwicklung eines Bauchansatzes auch
die Zeit ist, in der man die Proteinversorgung höher
halten sollte, um dann auf eine Portion am Tag zurückzufahren.
Was der Bauchansatz beim Mann, ist die Cellulite bei
der Frau. Auch hier kann eine qualitativ hochwertige
Proteinversorgung die DNA anregen, bildhaft gesprochen,
die Zügel wieder straff zu zurren.
Gesamtes Proteinspektrum für das volle
Potential
Proteine werden oftmals zwar eingenommen, jedoch oftmals
unausgewogen und ohne Konzept. Proteine richtig zu verstoffwechseln
um die Körperform- und Funktion zu optimieren,
heisst auch das gesamte Potenzial auszuschöpfen.
Denn was bringt z.B. eine höhere Herzschlagfähigkeit
durch Arginin,
wenn andere Baustellen nicht optimal versorgt würden?
Proteine setzen sich aus über 20 verschiedenen
Aminosäuren zusammen, von denen alle und erst die
gesamte Wirkeinheit für einen optimalen Stoffwechsel
wichtig sind. 8 von diesen Aminosäuren werden als
essentiell eingestuft, was bedeutet, dass der Körper
sie regelmässig in guter Qualität zugeführt
bekommen sollte. 10 weitere Aminosäuren können
aus anderen Aminosäuren innerhalb des Körpers
hergestellt werden, werden daher nicht als essentiell
empfohlen. Die restlichen Aminosäuren sind abhängig
von Bedingungen, sprich unter gewissen Bedingungen,
z.B. wenn man seinen Körper formen möchte,
läuft der Stoffwechsel besser, wenn sie während
einer Ernährungsoptimierung zur Verfügung
stehen.
Warum sollte ein guter Proteinshake kein Transfettsäuren
enthalten
So wie Proteine Aminosäuren enthalten, so enthalten
Fette Fettsäuren. Verschiedene Fettsäuren
wurden als essentiell eingestuft, besonders die Linolensäuren
und die Omega-3-Fettsäuren. Diese sichern ein Minimum
an optimaler Gesundheit. In den letzten Jahren wurde
Fett oftmals als "Feind" bezeichnet, doch
ist es wichtig für viele biologische Funktionen.
Sinnvoll zu einem Shake ist es daher, wenn man Leinöl
zuführt, oder Omega-3-Fettsäuren, möglichst
aus unbelasteten Gewässern. Diese Omega-3-Fettsäuren
sollten idealerweise aus Tiefseekaltwasserfisch gewonnen
sein, weil diese die geringste Schadstoffbelastung aufweisen.Das
Gehirn und andere Organe erfordern große Mengen
qualitativ hochwertiger Fettsäuren, darunter essentielle
Fettsäuren wie Cholesterol, DHA, EPA (langkettige
Omega-3-Fettsäuren) Darunter fallen auch die Phospholipide,
so wie die Phosphatidyl Choline and Phosphatidyl Serine.
Jedes dieser Fette hat eine spezifische Funktion, um
die Form, Fluidiät, Struktur und Funktion der Zellmembranen
der Billionen Zellen im Körper zu wahren. Die meisten
der Körperhormone werden, in Zusammenarbeit mit
Proteinen, aus Fettsäuren synthetisiert. Strenge
Diätvorschriften gehen oftmals mit einer Reduktion
auch von hochwertigen Fettsäuren einher. Unerwünschte
Fettsäuren schliessen oxidierte Fette (hauptsächlich
von hochtemperatorisch fritierten Speisen) ein, aber
auch die sogenannten Transfettsäuren, die in chemischen
Prozessen, z.B. bei der Margarineherstellung entstehen.
Ein guter Shake sollte daher auch minimale Mengen an
hochqualitativen Fettsäuren enthalten, und keine
oxidierten Transfettsäuren.
Geringe Kohlenhydratrate als Impulsgeber für
Proteinsynthese
Kohlenhydrate gehören als gutes Beispiel nur
wenig in einen guten Shake. Kohlenhydrate werden oftmals
Proteinen und den richtigen Fettsäuren gegenübergestellt,
Kohlenhydrate sind zwar wichtig in der Ernährung,
doch idealerweise nur soviel, wie auch verbrannt werden
kann. Sie sind nützlich als Brennmaterial, aber
müssen vorsichtig angepasst sein, an den Typ des
Stoffwechsels und den Aktivitätslevel. Jeder weiss,
dass heutzutage das Kohlenhydratverhältnis weit
über den anderen Vitalstoffen liegt, so dass es
dem Körper einen guten Impuls geben kann, geringe
Kohlenhydrate in einem Proteinshake zu finden. Das heisst,
dass kein Zucker oder Aspartam hinzugefügt sein
sollte, Stoffe, die den Körper anregen mehr Kohlenhydrate
und Heisshunger nach Kohlenhydraten zu entwickeln.
Im Verhältnis zu Ballaststoffen und Vitaminen
& Mineralien
Ballaststoffe sind nötig für den Verdauungstrakt,
aber können nicht verdaut werden, oder zur Verbrennung
genutzt werden. Viele naturbelassene Nahrungsmittel
sind reich an Kohlenhydraten und sie enthalten auch
Ballaststoffe, Vitamine, Mineralien und Phytonutrienten,
doch die meisten von ihnen haben haben drastisch an
letzteren verloren durch Verarbeitungsmethoden, Erhitzung
und mehr, so dass nur die Kohlenhydrate übrig bleiben.
Ein guter Proteinshake enthält daher hochqualitatives
Protein von Molke, Milchprotein, und Soja mit nur wenigen
Kohlenhydraten oder Fett und einer representativen Menge
von wesentlichen Vitaminen, Mineralien. Dies liefert
die so wichtigen Nährstoffe, die besonders wichtig
sind, für Menschen, die ihre Kalourieneinnahme
verringern möchten. Wer die Fähigkeit seines
Darms fördern möchte, Proteine besser aufzuspalten,
dem sei eine Aufwertung mit hochwertigen Ballaststoffen
empfohlen, welche ebenso beim Hersteller, den wir empfehlen,
angefragt werden können.
Kohlenhydratempfindlichkeit spielt eine Rolle in
Gewichtszunahme
Um ein gesundes Gewicht zu halten, sollten Menschen,
die empfindlich auf Kohlenhydrate reagieren, möglichst
Kohlenhydrate zugunsten von Proteinen verschieben. Einschätzungen
zu folge ist über die Hälfte der übergewichtigen
Menschen kohlenhydratsensitiv. Durch den Verzicht auf
Nahrungsmittel mit weißem Mehl und weißem
Zucker können diese Personen das Bauchfett verringern
sowie einen Cholesterin- und Triglyceridspiegel erhalten,
der bereits im Normbereich liegt. Außerdem wird
der gesunde Blutkreislauf aufrechterhalten und die Flüssigkeitseinlagerung
wird vermindert. Ein Taillenumfang von mehr als 80 %
des Hüftumfangs (an der breitesten Stelle gemessen)
bei Frauen bzw. ein Taillenumfang größer
oder gleich dem Hüftumfang („Bierbauch“)
bei
Männern gelten als starke Anzeichen, dass die betreffende
Person kohlenhydratempfänglich ist und die Ernährung
über einen längeren Zeitraum hinweg reich
an Kohlenhydraten war.
Jojo-Effekt bei Diäten führt zur
erneuten Gewichtszunahme
Bei Personen, die häufig eine Diät halten
und dann wieder zur normalen Ernährung
zurückkehren, reichen schon niedrigere Mengen an
Kalorien als vor der letzten
Diätmaßnahme, um wieder eine unerwünschte
Gewichtszunahme auszulösen. Mittlerweile liegen
deutliche Belege vor, dass der Körper sich die
verfügbaren Kalorien nach jeder Diätphase
„besser einteilt“. Bei wiederholten Diäten
wird die Gewichtszunahme somit erleichtert und das eigentliche
Ziel, die Gewichtsreduzierung, wird immer schwieriger.
Im Lauf der Zeit wird die Situation daher immer verfahrener.
Der Hersteller, den wir empfehlen hat sich daher im
Proteinshake und Lebenstilmanagementprogramm nicht auf
"Kurzdiäten" spezialiert, sondern auf
nachhaltige Ernährungsaufwertung.
Schutz vor Verlust essenzieller Nährstoffe
Der Proteinshake, den wir empfehlen, sollte Ihre Ernährung
mit Proteinen bereichern und zudem die kohlenhydratarme
oder fettreduzierte Ernährung fördern. Der
Shake sollte essenzielle Vitamine (A, B-Komplex,
C, D, E) sowie die essenziellen Mineralstoffe (Zink,
Jod, Magnesium, Calcium). Wichtig ist hier, dass die
Mengen nicht hochdosiert sind, sondern eine Wirkeinheit
bilden, dem Körper zur richtigen Zeit die richtigen
Stoffwechselimpulse zu liefern. Bei der täglichen
Zufuhrt von Vitamin B sollte die Dosis im Verhältnis
etwas höher sein wodurch sich „Heißhunger“
auf Süßigkeiten bremsen lässt. Darüber
hinaus wird die Fähigkeit zum klaren Denken und
zur effektiven Stressbewältigung gesteigert. Die
adäquate tägliche Aufnahme von essenziellen
Nährstoffen in den richtigen Mengenverhältnissen
ist von großer Bedeutung: Calcium, Magnesium und
Vitamin D für gesunde Nerven und Knochen; Vitamin
A, C, E und Selen für den Schutz durch Antioxidanzien.
Zink aktiviert die lebenswichtigen antioxidanten Enzymsysteme
und ist außerdem für die gesunde Immunfunktion
erforderlich. Selen und Jod sind wichtig für gesunde
Schilddrüsenfunktion, Molybdenum ist ein essentielles
Spurenelement, nötig für guten Stoffwechsel
von Eisen und Schwefel. Kupfer, Zink, Mangan aktivieren
wichtige Antioxidantien- und Enzymsysteme und zahlreiche
weitere Funktionen. Ein guter Hochproteinshake sollte
ebenso eine wichtige Quelle für ein gesundes Kalium-Natriumverhältnis
sein, da dieses oftmals verschoben ist. Die Zellernährungsprodukte
des Herstellers, den wir empfehlen für Geschlecht
und Alter runden und erweitern das Ernährungsspektrum
durch die Proteinshakes, um ein Optium an Nährstoffeinnahme
für gesundes Gewichtsmanagement zu sichern. Sie
sind teil eines Gesamtprogramms, das man bei Bezug des
Proteinshakes anfragen kann.
Calcium Magnesium Ying-Yang für Gesundheits
und Gewichtsmanagement
Mineralien fungieren oftmasl als gepaarte Duos mit
einer Ying-Yang-Beziehung. So z.B. im Beispiel Calcium/Magnesium.
Zuviel des einen führt zur Zurückdrängung
des anderen und somit zu Ungleichgewicht. Z.B., beim
Calcium, welches oftmals durch die Ernährungsindustrie
und Fernsehwerbung hervorgehoben wird, z.B: für
die Knochengesundheit, aber ohne die Wichtigkeit von
gleichzeitiger Magnesiumeinnahme zu empfehlen. Viele
Menschen haben daher einen Magnesiummangel, und sind
dadurch stressanfälliger. Magnesium ist ausserdem
wichtig für die Funktion von über 300 Enzymsystemen
innerhalb des Körpers, einschliesslich der Bildung
von ATP, der "Energiewährung", die im
gesamten Körper fliesst. Zwei Portionen eines guten
Proteinshakes pro Tag sollten daher 100% des täglich
benötigten Magnesiumbedarfs und über 1200mg
einer einzigartigen Calciumform liefern, die in einem
Spezialverfahren aus Molkekalzium gewonnen worden ist.
Denn erst diese spezielle Form sichert auch die Lieferung
von Magnesium und vielen weiteren Spurenelementen.
Molkekalzium verbessert Gewichtsmanagement
In Studien wurde festgestellt, dass es eine Beziehung
gibt zwischen Einahme von Kalcium und Gewichtsmanagement,
aber auch, um Gewichtszunahme vorzubeugen, weitere Forschung
ist hier nötig. Mechanismen konnten entdeckt werden,
wonach Molkekalzium, besonders, welches von Molkeprodukten
gewonnen wurde, positive Auswirkungen auf Körpergewicht
und Körperfett haben könnte.
Hochkalziumdiäten blockieren oftmasl die Fettspeicherung
und fördern eine Blockade der Fettverbrennung und
des Stoffwechsels. Molkequellen von Calcium blockieren
Gewicht und Fettzunahme, beschleunigen Fettverlust mehr,
als andere Ernährungsquellen von Calcium. Dieser
erhöhte Effekt von Molkeprodukten lässt sich
auf die bioaktiven Komponenten, so wie verzweigte Aminosäuren
in Molke zurückführen, welche einander mit
Calcium synergistisch wirken, um Fettspeicherung zu
verringern und Fettverbrennung und Muskelaufbau zu erhöhen.
Angenehmer Geschmack ohne Zuckerzusatz
Ein guter Proteinshake sollte nicht mit herkömmlichen
Süßstoffen gesüßt sein, die sich
ungünstig auf den Insulinstoffwechsel aufwirkken,
sondern mit der neuesten Errungenschaft bei den kalorienfreien
Süßstoffen. Hier hat sich Sucralose als effektiv
erwiesen. Es besitzt die 600fache Süßkraft
von Tafelzucker und wird im Körper nicht nachweisbar
aufgenommen oder im Stoffwechsel verarbeitet. Aus diesem
Grund wird der süße Geschmack von Zucker
erzielt, ohne dass zusätzliche Kalorien aus Kohlenhydraten
anfallen. Sucrolose wird aus Tafelzucker gewonnen. Dieses
chemisch stabile Molekül wird jedoch weder verdaut
noch nachweisbar im Darmtrakt aufgenommen. Verwechseln
Sie Sucralose nicht mit anderen Süßstoffen,
die unter Umständen als Excitotoxine im Gehirn
wirken. Durch die Integration von Sucralose in diese
beliebte Protein-Ergänzung wird der angenehme Geschmack
mit natürlicher Süße erreicht, und das
ohne die Kohlenhydratkalorien aus Fructose oder anderen
einfachen Kohlenhydraten.
Literatur
1. Fine, J. T, Colditz, G. A., Coakley, E. G. et al.
A prospective study of weight change and health-related
quality of life in women. JAMA 1999; 282: 2136–2142.
2. Calle, E. E., Thun, M. J., Petrelli, J. M. et al.
Body-mass index and mortality in a
prospective cohort of U.S. adults. N Engl J Med 1999;
341: 1097–1105.
3. Michael R. Eades, M.D., Mary Dan Eades, M.D. Protein
Power. Bantam Books, Jan. 1998. 4. Martinez, J. A.,
Kearney, J. M., Kafatos, A., Paquet, S., Martinez-Gonzalez,
M. A. Variables independently associated with self-reported
obesity in the European Union. Public Health Nutr, März
1999;2 (1A): 125-33
Eine Portion eines solchen Shakes
liefert:
- *255% soviel Protein wie 250 ml Vollmilch
- *182% soviel Protein wie 250 ml Sojamilch
- *100% soviel Protein wie 3 Moccatassenportionen
eines kleinen Steaks
- *218% soviel Calcium wie 250 ml Vollmilch
- *112 to 131% soviel Kalium wie 250 ml frischen Orangensafts
- *230% soviel Magnesium wie 3.6 Moccatassenportionen
frischen Spinats
- *enthält kein Cholesterin, keine Transfettsäuren,
nur 1-2 g Kohlenhydrate, ½ g Fett und 170 mg Natrium.
- *Gemischt mit einem Drittelliter fettfreier Milch,
liefert eine Portion zusätzliche Vorteile oder
mehr als 100% des täglichen Werts an Calcium.
Leichte Umsetzung
Die Aufwertung der Ernährung mit Aminosäuren wie Arginin
im gesamten Aminosäurespektrum ist ganz einfach. Man mixt einfach
zwei gehäufte Essloffel in in 250-350 ml Wasser oder fettarme Vollmilch.
Dieses großartig schmeckende hochproteinreiche Getränk kann
man leicht als Frühstück oder jederzeit als Snack, Mahlzeitenersatz
oder - Aufwertung oder gar als Cocktail geniessen. Einfach Saft, Früchte
oder Eis in den beigelieferten Schüttelbechter oder Mixer geben,
fertig.
Schutz durch Arzneimittelgesetz
In Deutschland & Österreich kann der Bezug von Aminosäuren
unter das Arzneimittelgesetz fallen. Dadurch gelten eingeschränkte
Versandbedingungen, so dass apothekenpflichtige Präparate nur in
Privatleistung bezogen werden dürfen. Ein Weiterverkauf im Versandhandel
ist nur bei Erstlieferung gestattet, ein Dauerauftrag hat vom Hersteller
zu erfolgen. Ein Heilen mit Nährstoffen ist nicht gestattet. Anwender
dieser Formel erhalten beim Lieferanten eine PIN, die es ermöglicht,
an zusätzliche Informationen durch uns zu gelangen.
Unser Service zum Erstbezug
Unser Service ist es, Sie über Hintergründe zur Versand-
& Bioverfügbarkeit von wirksamen Proteinprodukten aufzuklären.
Aufgrund der Rechtslage ist Lagerhaltung nur in Grenzen des privaten
Eigenbedarf gestattet, so dass die Ware in Deutschland und Österreich
stets frisch vom Hersteller geordert werden muss. Wir ermöglichen,
eine Bezugsvereinbarung mit dem Lieferanten schnell und einfach in die
Wege zu leiten. Mit Ihrer Bestellung reichen wir die Ware vom Hersteller
bei Erstaufträgen auch gern weiter an Sie durch, und erheben dazu
lediglich den Versandkostenaufschlag vom Hersteller zu uns und weiter
an Sie. Ein Direktbezug ist für Sie günstiger. Wir beraten
Sie gern.
Lieferung am selben Tag?
Werktags bis 14 Uhr angerufen, dann können wir das Paket bereits
17 Uhr mit DHL (direkt vom Lieferanten) aussenden lassen. Telefonische
Bestellungen werden SOFORT bearbeitet. Versand von Onlinebestellungen
dauert erfahrungsgemäss länger. Einfach Rückruf anfragen
unter...
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